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  • 中医养生:从饮食开始,远离亚健康
    亚健康,指的是人体在生理、心理、社会等方面出现不适,但尚未达到疾病的状态。现代社会的快节奏生活和不健康的生活方式,让越来越多的人陷入亚健康状态。而中医养生,是一种以预防为主、调理为辅的保健方式,可以帮助人们远离亚健康状态。饮食调理,防止亚健康...
    [ 2024-03-27 17:09:05 ]